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腰・膝・肩の痛み改善にも効果絶大!
痛み改善に
特化した身体コンディショニング(整体)だけでも承ります。

身体のコンディション整え

​トレーニング効果最大限引き出す!

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ジムでフィットネス
アスレチック・ガール

こんな方には最適なパーソナルトレーニング

  • 自分だけではなかなか成果が出ない・・・

  • 誰にも知られずこっそり成果を出したい!

  • トレーニングに集中したい!

  • 人が沢山いるところではちょっと・・・

またこんな方にもご対応致します

  • 1人ではなかなか踏み出せない方は2~3人でグループトレーニング!

  • 膝や腰の痛みを解消したい!​

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体験

​パーソナルトレーニング
50分
​¥4,400-
体験でご納得いただけたら
ご担当のトレーナーと
​日程の打ち合わせ♫

パーソナルトレーニング料金
60分/8,800-(税込)~
*トレーナーにより料金が異なります。

パーソナルトレーニングの流れ

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カウンセリング

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​お身体のチェック

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あなたに合わせた

​トレーニング

​ゴルフレッスン

ゴルフは身体の使い方から
       覚えた方が上達が早いんです!
最適なコンディショニングとエクササイズを
ご提供し、結果を出せるようお手伝いします!

​プロゴルファーや研修生のトレーニング指導、そして東京ゴルフ専門学校(杉並)の元トレーニング講師経験を活かし、独自の指導法をお伝えします。

​マンツーマンレッスンとグループレッスンを開催中です。

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体験でご納得いただけたら
ご担当のトレーナーと
​日程の打ち合わせ♫

マンツーマンレッスン料金
     60分/6,600-(税込)
*グループレッスンは人数で異なります
​*パーソナルトレーニングとセットは割引あり

体験

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50分
​¥4,400-
​ゴルフレッスン
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