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ベストプラクティスでは新型コロナウイルス感染予防のため、マスク、消毒、体温管理、トレーナーの
体調管理も徹底しています。

パーソナルトレーニングスタジオ







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腰・膝・肩の痛み改善にも効果絶大!
痛み改善に特化した身体コンディショニング(整体)だけでも承ります。
身体のコンディションを整え、
トレーニング効果を最大限引き出す!
こんな方には最適なパーソナルトレーニング
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自分だけではなかなか成果が出ない・・・
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誰にも知られずこっそり成果を出したい!
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トレーニングに集中したい!
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人が沢山いるところではちょっと・・・
またこんな方にもご対応致します
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1人ではなかなか踏み出せない方は2~3人でグループトレーニング!
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膝や腰の痛みを解消したい!

体験
パーソナルトレーニング
50分
¥4,400-
体験でご納得いただけたら
ご担当のトレーナーと
日程の打ち合わせ♫
パーソナルトレーニング料金
60分/8,800-(税込)~
*トレーナーにより料金が異なります。

パーソナルトレーニングの流れ

カウンセリング

お身体のチェック

あなたに合わせた
トレーニング
ゴルフレッスン
ゴルフは身体の使い方から
覚えた方が上達が早いんです!
最適なコンディショニングとエクササイズを
ご提供し、結果を出せるようお手伝いします!
プロゴルファーや研修生のトレーニング指導、そして東京ゴルフ専門学校(杉並)の元トレーニング講師経験を活かし、独自の指導法をお伝えします。
マンツーマンレッスンとグループレッスンを開催中です。

体験でご納得いただけたら
ご担当のトレーナーと
日程の打ち合わせ♫
マンツーマンレッスン料金
60分/6,600-(税込)
*グループレッスンは人数で異なります
*パーソナルトレーニングとセットは割引あり
体験

50分
¥4,400-
ゴルフレッスン
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